Un problema llamado mal aliento

¿Quién no se ha paralizado alguna vez ante un mal olor proveniente de alguna boca?, ¿o quién no ha tenido mal aliento alguna vez?

Este es casi un problema mundial, pues se calcula que casi el 50% de la población mundial sufre de halitosis o mal aliento, según la BBC. Además, la halitosis no sólo resulta un problema físico, sino que puede causar serios problemas emocionales. Algunos estudios dicen que es uno de los causantes de la falta de deseo sexual y, en otros casos, puede conducir al divorcio. Es comprobado que todos somos sensibles al mal aliento.

¿De dónde proviene este mal olor? Al menos 600 especies distintas de bacterias habitan en nuestra boca, según Mel Rosenberg, profesor de microbiología de la Universidad de Tel Aviv y más conocido como “el gurú del mal aliento”, por sus años de dedicación al estudio de este problema. Sin embargo, no son estas bacterias las que producen el mal olor, sino su capacidad de descomponer los alimentos que ingerimos. Liberando algunos gases que contienen azufre. A más bacterias, peor olor. En otros casos, enfermedades como la insuficiencia renal o hepática pueden producir halitosis. Pero no te preocupes, pues si estás sano, un simple cepillado soluciona este problema.

"Es importante asegurar que retiremos la placa de los márgenes de las encías y entre los dientes utilizando cepillos interdentales o seda dental todos los días", comenta Nigel Carter, presidente ejecutivo de la Fundación Británica de Salud Dental. Además, dice que rasparse detrás de la lengua, donde se acumular la mayor parte de bacterias, es necesario. El tabaquismo y otros alimentos como el ajo y especias fuertes o hierbas pueden ocasionar este desagradable olor.

Estos especialistas recomiendan tener mucho cuidado con la halitofobia, un trastorno que lleva a la persona a pensar que en todo momento tiene mal aliento. Esto tiene mayor incidencia a los hombres y está fuertemente relacionado a la depresión. Pero no te hagas problemas, basta con la siguiente pregunta a una persona de confianza: ¿crees que tengo mal aliento?